Körpertherapie nach Matthias Jung

Bei Beschwerden des Bewegungsapparates setzt diese effektive Form der Körperarbeit nicht nur an Symptomen sondern ganzheitlich an, indem sie auf die Struktur, die Funktion und die Energie des Organismus einwirkt.

Durch eine tiefgehende Behandlung wird der Körper von Kopf bis Fuß mit den Händen bearbeitet.

Hier kommen Elemente aus Zen-Körpertherapie, Triggerpunktmethode, Osteopathie und der Feldenkraismethode zur Anwendung.

Das Ziel ist, Muskelverspannungen abzubauen, verklebtes Gewebe zu lösen, Knochen und Gelenke auszurichten und damit den gesamten Körper von Fehlhaltungen zu befreien.

Bewegungsmuster, die ein Mensch im Laufe seiner eigenen Geschichte angenommen hat, wirken oft störend und einschränkend auf seine Bewegungsabläufe. Hier nutzt die Körpertherapie die Feldenkraismethode zur “Neuvernetzung“ des Nervensystems und ermöglicht damit, gesündere und effektivere Bewegungen zu erlernen.

Störungen in der Körperstruktur und in den Funktionen von Nerven und Muskeln sowie anderer Organe sind Störungen des Energieflusses. Darauf beruhend wird in der Körpertherapie zusätzlich Wert auf Atem-, Körperbewusstheits- und Energieübungen gelegt, um alle drei Ebenen (Struktur, Funktion, Energie) in Balance zu bringen.

Bei akuten und chronischen Beschwerdebildern wie z.B.: Gelenkbeschwerden, Rückenschmerzen, Kopfschmerzen, Taubheitsgefühl oder Missempfindungen in Händen und Füßen sowie bei Unfall- oder Verletzungsfolgen wird dem Klienten zu mehr Wohlbefinden, Beweglichkeit und Vitalität verholfen.

Über das Altern

Die äußere Gestalt einen Menschen spiegelt dessen Lebensgeschichte wider.

Währen schmerzhafte Erfahrungen und Gefühle den Menschen beugen, so richten positive Erfahrungen und Gefühle den Menschen auf.

Unsere Gefühle stehen in unmittelbarem Zusammenhang mit der Muskelspannung des Körpers. Daher führen Glücksgefühle zur Aufrichtung, während schmerzliche Erfahrungen ein Zusammenziehen der Beugemuskeln und, in diese Folge, eine Krümmung des Körpers verursachen.

Umkehrung des Alterungsprozesses

Das, was wir im Allgemeinen mit einem alten Menschen assoziieren, ist ein kleiner gebeugter Körper, der seiner Beweglichkeit beraubt ist und schmerzt. Er ist ein Abbild der Negativerfahrungen, die ein Mensch im Laufe des Lebens gemacht hat.

Die Körpertherapie strebt an, diesen Prozess des Alterns zu unterbrechen und umzukehren, indem sie muskuläre Spannungen abbaut, die Körperhaltung neu ausrichtet und zu einem wachsenden Körperbewussten beiträgt.